Asaúde e o bem-estar dependem daquilo que se come diariamente. A alimentação é o combustível mais natural para um corpo forte e saudável, mas o avançar da idade acaba comprometendo a eficácia com que alguns nutrientes são absorvidos. É a partir dos 40 que surge uma maior neces...
Para conseguir emagrecer, a regra é simples: consumir menos calorias do que as que gasta. Pô-la em prática é que pode ser um pouco mais difícil. Claro que o mais aconselhado é ter o acompanhamento de um nutricionista e um personal trainer, mas se quer começar a reduzir o seu consumo calórico...
A presidente do Conselho Federal de Farmácia (CRF), Rossana Spiguel, busca entendimento político e sensibilização da sociedade para o cumprimento da lei que autoriza as farmácias a aplicar vacinas. Esta atividade já está regulamentada pela Agência de Vigilância Sanitária, que entende ser n...
O mercado brasileiro de leite é pródigo em histórias de falências, quebradeiras, disputas societárias, processos judiciais. A mais nova batalha coloca frente a frente uma das famílias mais tradicionais do setor, a Benedictis, dona da marca Shefa, e a gestora de investimento Kobold, de um lad...
Os miomas são tumores benignos que crescem no miométrio, camada muscular do útero, e são mais comuns nas mulheres em idade reprodutiva. Avalia-se que 50% das mulheres neste período podem apresentar essa alteração uterina. Os nódulos de mioma costumam apresentar sintomas que podem interfer...
As escolhas alimentares feitas no almoço são muito importantes, pois garantem a energia necessária para o resto do dia e a satisfação durante toda a tarde. Apesar de não existirem alimentos ruins, alguns simplesmente não são a escolha ideal para a refeição principal de meio do dia. Segu...
Para ter uma alimentação saudável, o ideal é variar muito as suas escolhas (variando a ingestão de nutrientes essenciais) selecionar os métodos mais saudáveis de cozimento dos alimentos e ainda comer várias vezes ao dia e mastigar devagar. Se o seu objetivo é emagrecer, saiba que não é ...
Para esclarecer as principais inquietações, o ginecologista e obstetra Domingos Mantelli elenca os cuidados sobre a gravidez de gêmeos. Acompanhe: 1. É possível engravidar de gêmeos naturalmente? A gravidez de gêmeos é naturalmente genética, ou seja,...
Presidente da república sofre de mau mais grave do que possa parecer; entenda. O presidente Michel Temer está passando por um turbilhão de sentimentos durante o seu mandato. Ele assumiu o posto da presidência ainda no ano passado, durante o processo de impeachment da ex-presidente Dilma Rouss...
Enquanto estava grávida de seu primeiro filho, Brianna passou por algo que nenhuma mulher deveria passar. As bebidas energéticas quase mataram seu marido, e o deixaram com um buraco gigante no crânio. A partir desse momento, suas vidas mudaram para sempre. Conheça toda a história abaixo! ...